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A gravidez é o momento em que todos os hormônios “acordam” para preparar o corpo para o crescimento do bebê. Esse é um período delicado para as gestantes, cujos os dentes são afetados pela transformação que ocorre em todo o corpo e necessitam de cuidados especiais, principalmente para prevenir problemas como cárie e gengivite. Algumas mulheres, sentem dores, sensibilidade entre outros.

O atendimento da gestante envolve desde procedimentos como profilaxia, aplicação de flúor e remoção de irritantes locais que agridem a gengiva até o aconselhamento preventivo para a saúde bucal do bebê. O aumento do número de cáries está associado ao aumento da acidez da cavidade bucal e do consumo de açúcar e a diminuição dos cuidados com a higiene oral.

Nesse período, o fato da gestante passar a se alimentar com maior frequência aumenta ainda mais a predisposição ao aparecimento de cárie. Outro fator são as alterações na dieta, as mudanças na higiene oral – como desatenção ou dificuldades na escovação devido à ânsia de vômito e enjoos – e, consequentemente um maior desequilíbrio do meio bucal.

A alimentação é fundamental para que haja um equilíbrio durante a gravidez e deve obedecer a um cardápio saudável e disciplinado, tendo em vista a formação dos dentes do bebê, a partir da sétima semana de gravidez. Cálcio, fósforo e vitaminas, necessários para dentes e ossos sadios, são fornecidos ao feto por meio de uma dieta balanceada, contendo os quatro grupos básicos de alimentos.

Para ajudar nesse processo, listamos algumas orientações básicas que as grávidas devem seguir para que não sofra com problemas dentários e, principalmente, para que não sejam transferidos para o bebê:

1 – Evite o consumo excessivo de doces. Se for impossível escovar os dentes após ingeri-los;

2 – Escove a língua e usar o raspador de língua para evitar o acúmulo de bactérias e prevenir o mau hálito;

3 – Escove os dentes e passe fio dental após as refeições e principalmente antes de dormir.

4 – Use escova macia, de ponta redonda.

5 – Evite comer fora de hora.

6 – Trocar sua escova sempre que as cerdas estiverem amassadas. Visitar seu dentista pelo menos duas vezes durante a gravidez. Ele poderá orientá-la melhor quanto a algumas medidas preventivas como o uso de flúor.